Logra un rostro perfecto practicando ejercicios faciales

Los músculos de la cara que debemos trabajar

En la cara tenemos presente más de 30 músculos que utilizamos a diario para poder abrir y

cerrar la boca, movilizar los ojos, la nariz y el mentón. Si bien siempre estos músculos faciales se usan, nosotros debemos trabajarlos si queremos mantener un rostro joven y guapo.

Trabajando los músculos de la cara podemos tonificar la piel del rostro, evitando su caída y la flaccidez a medida que ganamos años de vida.

Asimismo, podemos mejorar la circulación sanguínea en el rostro con ejercicios faciales, lo cual ayuda a eliminar toxinas, dando mejor color a la piel y al mismo tiempo, retrasando el desarrollo de arrugas y líneas de expresión así como evitando hinchazón en zonas frecuentes, como puede ser alrededor de los ojos.

En definitiva, para un rostro más suave, con piel más tensa y con menos arrugas, lo ideal es reconocer y trabajar los músculos de la cara.