Remedios para la acne juvenil en la adolecensia

Con 10 o 12 añitos tienen la piel perfecta excepto en la frente y en la barbilla donde empiezan a salir los granos por lo general. A esta edades les es difícil concienciarse de cuidarse y les debemos dar un pequeño empuje para que lo hagan. El más importante será ¡que no se toquen los granos!

Uno de los más eficaces remedio naturales es la levadura de cerveza y además de mejorarles el aspecto superficial de la piel les ayudará por dentro debido a su gran aporte de Zinc y vitaminas del grupo B. Otro remedio muy utilizado es el aceite de onagra, aunque este es más recomendado en adolescentes más creciditos ya que conlleva otros beneficios. El más importante frena muy eficazmente la grasa en la piel.


 Limpiarse la piel muy a menudo es contrapruducente, bastará con hacerlo por la mañana y por la noche, en las niñas que ya se maquillan ligeramente es muy importante que antes de acostarse se quiten todos los restos para que la piel respire. Darse baños de vapor con agua de romero también ayuda bastante, limpia los poros y es suave con la piel adolescente.

 A estas edades la piel apenas tiene memoria y si no nos tocamos mucho la cara lo que ahora vemos cómo señales horribles dentro de unos meses desaparecerán. Si quieres ayuda extra puedes hacerte peeling muy suave una vez por semana y después aplicarte en las marcas aceite de rosa mosqueta o de aloe vera, remedios naturales pero muy efectivos.
                                                                                   

  Un consejo que os doy, es cambiar el jabón  y lavarse la cara por las mañanas hay diferentes tipos de jabones medicinales.

Como elimnar las arrugas (consejos)

Tecnicas

Hay muchas técnicas con las que hoy en día podemos eliminar las arrugas que el tiempo imprime en nuestro rostro: cremas, tratamientos, colágeno, Botox, etc. Algunas son más eficaces que otras, con unos resultados más o menos duraderos y mejor o peor toleradas por nuestro cuerpo.

 Juventud

Durante la juventud, nuestra piel goza de un importante almacenamiento de ácido hialurónico: sustancia con la que se rellenan los espacios que quedan entre las diferentes fibras del cuerpo humano. El problema aparece con el paso del tiempo, pues a medida que pasan los años el ácido se agota. Como consecuencia, a los cincuenta sólo nos queda un 50 %. Así pues, los espacios entre las diferentes fibras son más difíciles de rellenar y las arrugas se acentúan. El uso de este ácido en medicina estética se debe a su acción como rellenador de arrugas. Se utiliza junto a una sustancia de síntesis biodegradable, en forma de gel, que tras retener el agua se mezcla con el ácido hialurónico de la dermis y hace que ésta adquiera su volumen inicial. La inyección, además, estimula tanto la producción natural de ácido hialurónico como de colágeno. El producto de síntesis puede aplicarse de dos formas: reticulada (mucho más denso, compacto y fluido; los resultados duran entre seis y nueve meses) y no reticulada (más fluido; los resultados duran sólo tres meses).

La sesión dura una media hora y se inicia inyectando el ácido, en forma de gel transparente, bajo la piel (arrugas) con la ayuda de una aguja muy fina. La dermis se rellena y recupera un aspecto liso, natural y sin arrugas. Se emplea el mismo método para el colágeno. No obstante, el cirujano puede emplear diferentes técnicas:

Tipo de arrugas
-Arrugas nasogenianas (alrededor de los orificios nasales y de la comisura de los labios).
-Pliegues peribucales y comisuras labiales (alrededor de la boca), línea alrededor de los labios.
-Arrugas de león (entrecejo), patas de gallo (en forma de estrella en el extremo de los ojos).
-Arrugas horizontales en la frente.

LOS PIES

CUIDADO Y TRUCOS PARA EL CUIDADO  DE LOS PIES       

Los pies bonitos son importantes a cualquier edad. Pero el cuidado regular de los pies ocupa una segunda posición en comparación con otros tratamientos de belleza. El cuidado de los

pies puede ser simple y fácil y, además, relajante. Te contaremos qué procedimientos para el cuidado de los pies importan más y en qué momento de la vida... ¡y te presentaremos algunos consejos prácticos que te ayudarán a mantener tus pies sanos, suaves y con un aspecto excelente!

La moda y las tendencias son, por supuesto, divertidas, pero absténte de comprar calzado barato. Puede arruinar tus pies fácilmente con materiales sintéticos, dado que no permitirán que respiren, pueden causar presión y dolor porque el material no se expanda, etc....

Los baños de agua con sal son todo un regalo para los pies. Ellos son, en muchas ocasiones, los olvidados cuando prestamos cuidados a nuestro cuerpo.  

Después de un duro día de trabajo, encerrados dentro de los, en ocasiones, incómodos zapatos nuestros pies merecen un buena recompensa. Y esta recompensa puede llegar en forma de un estupendo y relajante baños de agua caliente con sal.
En las tiendas de productos naturales podemos encontrar diferentes clases de sales para el cuidado de nuestros pies. Con cualquiera de ellas podemos preparar el baño que les reportará muchos beneficios a nuestros pies.


                                             

Algunos de estos beneficios son:            

• Proporcionar alivio al estrés y la tensión de los pies.
• Proporcionar frescor y revitalizar los pies cansados.
• Mejorar la circulación.
• Neutralizar los problemas de sudor y olor de los pies.
• Suavizar las durezas y callosidades.
• Ayudar a eliminar las células muertas de la piel.
• Brindar protección a los pies y las uñas.
• Siempre es aconsejable el baño de agua caliente con sal antes de realizar una pedicura.
• Los baños con algunas sales especiales, como las sales de Epson, son recomendables para calmar el dolor de pies producido por alguna lesión o por la artritis.

Preparar un baño de agua caliente con sal solo nos llevará un momento y, tened la seguridad, lo van a disfrutar muchísimo.
Preparación:

• Llenar un recipiente, lo suficientemente grande para poder sumergir los pies, con agua caliente.
• Añadir una taza de sal de Epson o sal marina.
• Sumergir los pies en el baño de sal hasta que el agua se quede fría.
• Enjuagar y secar.

Después del baño es aconsejable dar a nuestros pies un buen masaje con aceite de oliva o una buena crema hidratante.
 

Trucos caseros para el cuidado de los pies

TRUCOS CASEROS

El tener unos pies perfectos, libres de callos, durezas y talones agrietados no es solamente exclusivo de quienes disponen de tiempo y dinero para realizarse pedicuras frecuentes. Tú también puedes lucir unos pies bonitos siguiendo estos truquitos:

Baño de pies con agua caliente y agua fría. Para complementar el baño anterior es bueno que cada semana o como poco cada 15 días realicemos el baño caliente durante unos minutos y seguidamente alternarlo con un baño de agua fría, esta operación se realizará durante tres o cuatro veces. ¿Para qué sirve hacer esto? El alternar un baño de agua caliente con agua fría mejora la circulación de los pies. Además si al agua le añadimos unas gotas de limón evitaremos su mal olor posterior.

Piedra pómez. Es un elemento indispensable para el cuidado de los pies. Esta roca volcánica de baja densidad y elevada porosidad, que podemos encontrar en supermercados o puntos de

venta de cosmética y cuidados de la piel, es fundamental para conseguir unos pies perfectos. Una vez por semana, después de la ducha o el baño caliente de pies, debemos raspar, con esta piedra, aquellos puntos de los pies donde se suelen formar durezas o callos (talones, zonas de fricción, etc).

Masajes. Masajear los pies todas las noches ayudándonos de una crema hidratante o de aceites aromáticos evita las durezas y aporta relajación. El masaje se ha de realizar con las dos manos y en movimientos circulares aportando un poco de presión sobre los pies.

Andar descalzo, hacer rotaciones de tobillos y andar de puntillas son algunos de los ejercicios que se consideran fundamentales para fortalecer los pies.

Hacer rodar una pelota bajo los pies. Este ejercicio, tan simple, es una técnica para masajear

muy recomendable. Además mejora la circulación de esta zona.
Pies limpios y secos. Después de la ducha o el baño nos secamos bien todo el cuerpo pero ¿los pies también? Para que no se produzcan hongos es muy importante que los pies se encuentren siempre bien secos. ¡No lo olvides!

Exfoliar los pies. Este truquito vale tanto para los pies como para el resto del cuerpo. En un tarro vertemos aceite corporal (podemos usar el más barato

del mercado) y añadimos una cuantas cucharadas de azúcar en él. Este es un exfoliante ideal para aplicarnos en forma de masaje. No solamente nos hidrata los talones sino que además nos ayuda a eliminar las células muertas debido a la fricción que realiza el azúcar en la piel. Tened en cuenta que al aplicarlo es necesario coger el azúcar que se deposita en el fondo y un poco de aceite. Con todas estas pequeñas cosas que no suponen mucho tiempo ni dinero podemos lucir este verano unos pies perfectos y libres de durezas y callosidades.

Si además cuidamos nuestras uñas y nos hacemos una manicura veraniega mucho mejor.

Cuidado de nuestras piernas y pies

CONSEJOS UTILES PARA EL CUIDADO DE LAS PIERNAS Y PIES

 

Las piernas y los pies son de las partes del cuerpo más activas que tenemos. Con los pies generamos contacto permanentemente con el suelo, con las piernas nos movilizamos. Por ende, están expuestos a sufrir problemas de todo tipo con el correr de los años. Pero puedes poner en práctica algunos trucos básicos, para hacer que se vean mejor.

Uno de ellos es caminar a menudo descalzo. El no andar con zapatos le da a los pies una libertad única. Además de que respiren mejor, también harán que la circulación de sangre fluya mejor hacia ellos. Por eso mismo, también es importante usar zapatos de talla correcta. Los muy ajustados sólo te provocarán una mala circulación, callos y deformaciones en tus dedos. También debes evitar los que son muy puntiagudos por esas mismas razones, además de poder generar uñas encarnadas.

Debes hacer siempre ejercicios para tus pies y piernas. Puedes, por ejemplo, caminar a puntillas de pies, rotar tus tobillos, masajear tus plantas de los pies y hasta mover objetos con los dedos de tus extremidades, ya que los hará estar más activos.

Algunas ayudas extra como lo pueden ser la pedicura o exfoliar tus piernas con un guante, piedra pómez o algunas cremas tienen que estar entre tus tratamientos habituales. La belleza de los mismos también es su salud.


Las varices son un problema estético y médico. Estas suelen verse a simple vista y, en ocasiones, suelen ser dolorosas. Por ello si estás sufriendo de varices y quieres saber cómo quitarlas, puedes hacerlo a través de ciertos remedios naturales.



Si bien los masajes, la actividad física y una sana alimentación ayudan a reducir los síntomas propios de las varices, existen remedios naturales que pueden complementar dicho tratamiento, para reducirlas o eliminarlas.

El aloe vera es un remedio natural que puede ayudarte a reducir el tamaño de las varices. Para ello debes masajear las piernas con el gel que obtienes de las hojas del aloe vera. Es importante ser constante y aplicar dichos masajes diariamente.

El cancer de mama( leanlo ) se los recomiendo

 Que es el cáncer de mama?

Las mamas o senos se componen de grasa, tejido conectivo y glandular. En este tejido se encuentran las glándulas productoras de leche de las que nacen unos 15 ó 20 conductos mamario, para transportar la leche hasta el pezón, rodeado por la areola. Estos lobulillos y conductos se encuentran en el estroma, un tejido adiposo, en el que también están los vasos sanguíneos y linfáticos. Los tejidos mamarios están conectados, además, con un grupo de ganglios linfáticos, localizados en la axila. Estos ganglios son claves para el diagnóstico del cáncer de mama, puesto que las células cancerosas se extienden a otras zonas del organismo a través del sistema linfático. Cuando se habla de ganglio centinela se alude, precisamente, al ganglio más cercano al lugar donde se localiza el cáncer.

Síntomas del cáncer de mama

• Edad: el riesgo aumenta con la edad. La mayoría de cánceres de mama se produce sobre los 50 años; a los 60 el riesgo es más elevado y resulta muy poco frecuente por debajo de los 35 años, aunque también es posible.
• Sexo : las mujeres son las más propensas a desarrollar cáncer de mama. Los hombres también pueden sufrirlo, pero la probabilidad es de uno por cada cien mujeres.
• Antecedentes familiares : las posibilidades aumentan si una hermana, madre o hija ha sufrido esta enfermedad. Además este riesgo se eleva si el familiar que ha padecido cáncer lo ha hecho antes de la menopausia, o si ha afectado a los dos senos.
  
• Haber sufrido otro cáncer : el riesgo de cáncer de mama aumenta si se ha sufrido previamente otro cáncer, especialmente de ovario o de colon, o un carcinoma lobular o ductal in situ (dos tipos de tumor maligno que aparecen en los lóbulos o en los conductos galactóforos de los senos, o conductos mamarios). Otro posible factor de riesgo es una hiperplasia benigna, una especie de tumor no maligno, que altera el tejido del seno.
• Menopausia tardía (posterior a los 55 años)
• No haber tenido hijos , o el primer parto a partir de los 30 años.
• Factores medioambientales : se está investigando la posible influencia de pesticidas, campos electromagnéticos o contaminantes en agua y comida.
• Estilo de vida : algunas investigaciones han hallado un posible vínculo entre el consumo de alcohol y el desarrollo de cáncer de mama.
• Obesidad : A pesar de no tener ninguna constatación científica definitiva, muchos investigadores indican que seguir una dieta baja en grasas y rica en frutas y verduras, así como practicar ejercicio físico de forma regular pueden ayudar a prevenir la aparición del cáncer de mama.
• Estrés : Una vida activa hasta límites excesivos no es conveniente ni beneficiosa. Llevar una vida estresante es nocivo para la salud y, en consecuencia, puede favorecer la aparición de enfermedades
• THS : Ciertos investigadores indican que a partir de los 10 años con terapia hormonal sustitutiva (THS) puede aumentar el riesgo de cáncer, mientras que otros destacan que no importa durante cuánto tiempo se ha tomado en el pasado, puesto que el riesgo de cáncer existe entre las que siguen la terapia hormonal, no entre las que la siguieron en un pasado. 

 Como se previene el cáncer de mama?

La autoexploración y las mamografías son las herramientas más útiles para encontrar bultos sospechosos en los pechos. En general, la técnica de la mamografía facilita la detección de pequeños bultos, difíciles de
predecir mediante la palpación de la mama. Este tipo de prueba debe repetirse anualmente a partir de los 45 años.


El diagnostico:

La mamografía es una prueba de imagen por rayos X que detecta la presencia del tumor en la mama, antes de que sea perceptible al tacto. Al ser el mejor método de detección, los especialistas recomiendan que todas las mujeres se realicen esta prueba cada año, a partir de los 50-55 años. Estas pruebas pueden completarse con otras más específicas, para detectar la gravedad del cáncer, tales como una resonancia magnética (RM), una ultrasonografía, o una biopsia, en la que se toma parte del tejido afectado para analizar en el laboratorio las características de las células cancerosas.

¿Como me maquillo el bronceado?

 TRUCOSSSSSSS

Como supondrás, algunos productos de tu neceser deberán ser renovados para que los tonos se ajusten a tu piel bronceada. Unos pequeños trucos y ningún verano volverá a surgirte esta duda. ¡Empezamos!
 

Bases para un rostro bronceado

Cuando estamos bronceadas, normalmente lo que buscamos es que nuestro tono luzca más ya que es mucho más favorecedor que nuestra piel pálida en invierno. Por lo tanto, tienes que tener claro, que has de resaltar tus rasgos pero siendo tu piel la principal protagonista y no tu maquillaje.

La regla número uno es que la base del maquillaje siempre sea del mismo tono que tu piel. Como tendrás un tono dorado muy bonito, te recomendamos que prescindas de bases. Sólo necesitas un corrector para tapar las ojeras e imperfecciones y unos polvos de sol que aporten luminosidad a tu rostro.

Si en tu caso las vacaciones han acabado hace mucho, puedes adquirir una nueva base, algo más oscura que la habitual. Trata de que sea un envase pequeño para que no se caduque de un año a otro y te gastes más dinero del que deberías.

Si esta nueva base crees que tampoco se ajustará a tu nuevo tono, el mejor truco es que mezcles ambas bases. En tu mano aplica un poco de cada base y con el pincel combina hasta que el tono sea el deseado. Este truco te sacará de más de un apuro durante los meses de buen tiempo.

Maquillaje para ojos

Cuando tu piel está bronceada no necesitas hacer grandes cambios en la forma de maquillar tus ojos. Es cierto que algunos tonos te favorecerán más que otros. Si tienes la piel clara, los rosados y melocotón son ideales. Y para las pieles más oscuras, los terracota.

Iluminadores y correctores

Los iluminadores y correctores pueden ser tus aliados para conseguir un maquillaje perfecto cuando estás morena pero son un arma de doble filo. No hace falta que compres nuevos productos con un tono más oscuro, ya que sirven para corregir ciertas zonas únicamente. Debes ser consciente de que ahora se notarán más, por lo tanto debes tener cuidado de difuminarlos bien o tu rostro parecerá artificial. Aplica los correctores únicamente en la zona oscura de la ojera y difumina.

Trucos infalibles

Además de lo que ya te hemos adelantado te proponemos unos trucos extras que te ayudarán a que tu look sea perfecto. Si en vez de estar ya bronceada, estás quemada, te recomendamos que utilices una base verdosa en las zonas más rojas para neutralizar. Por supuesto, antes habrás aplicado una crema hidratante para cuidar tu piel quemada.

Es probable que utilices cremas after sun a diario para cuidar tu piel tras los baños de sol, si este es tu caso te recomendamos que utilices los de consistencia más suave para evitar brillos.

Para que tu maquillaje aguante mejor en verano y sobre el bronceado, lo ideal son las sombras en crema. El párpado es el punto central donde debe concentrarse la luz para equilibrar la luminosidad de la piel. El colorete a ser posible también en crema y las máscaras waterproof.

Consejos para el cuidado de las manos

                                              CUIDADO DE MANOS Y UÑAS

Seguro que sabéis que las uñas son reflejo de nuestra salud, y las llevéis pintadas de colores, con manicura francesa o naturales, lo cierto es que hay que dedicarles unos cuidados básicos al menos una vez a la semana.
Lo mejor es empezar remojando las manos en agua jabonosa. Recordad que si tenéis las uñas pintadas, antes de empezar, tenéis que quitar el esmalte cuidadosamente.
A partir de aquí vamos a seguir unos sencillos pasos:
1.    Secar manos y uñas con cuidado y pasar un cepillito de uñas para quitar las células muertas.
2.    Si es necesario, cortad las uñas no muy cortas, y de forma redondeada.
3.    Retirad la cutícula hacia atrás con un palito de naranjo y por supuesto, no las cortéis porque se inflamarán y os crecerán más grandes.

4.    Limar las uñas, siempre hacia el centro para que no se vuelvan quebradizas. Es muy importante hacerlo siempre en esta dirección.
5.    Si no vamos a pintar las uñas, (por ejemplo, los caballeros) podemos pulirlas con una lima especial. Quedan brillantes y muy bonitas.
6.    Si queremos exfoliar las manos (por ejemplo, con aceite y sal) es el momento de hacerlo.
7.    Aplicar una mascarilla, o una capa generosa de crema de manos y dejad que la piel la absorba, incidiendo en las uñas y dando un suave masaje.
8.    Secad bien las manos y uñas, y retirar los restos de crema. Es muy importante si se va aplicar un esmalte que las uñas queden limpias de cualquier rastro de crema, porque si no el esmalte no se adhiere bien.
9.    Por último, aplicad una capa de esmalte incoloro, bien como resultado final o como paso previo para pintarlas de colores más fuertes. En este caso, es recomendable aislar el esmalte de color de la uña para que no se tiñan.
Por último, un truco para blanquear las uñas: a veces, por efecto del tabaco o esmaltes anteriores las uñas se quedan amarillentas. Un buen remedio es dejarlas unos días sin pintar y frotar por las noches con una rodajita de limón. Ya veréis como en pocos días vuestras uñas están más blancas y fuertes.

CUIDADOS DE LA PIEL

CUIDADOS BASICOS PARA TENER UNA PIEL BONITA

Una piel cuidada e hidratada de cualquier edad siempre se verá mucho más bonita que una deshidratada y sin ningún cuidado, con tres o cuatro productos es suficiente.
Muchas veces no tenemos tiempo, ni un presupuesto enorme para acudir constantemente al centro de estética. Simplemente lo importante son los tratamientos claves y la constancia en seguirlos.
Hemos de evitar llenarnos de productos, tan específicos que, muchas veces, no sabemos ni para que son, ni como se usan.

O los usamos durante los primeros días, dejando el envase a medias en la estantería, lo que supone una perdida de dinero.
Además de un cuidado diario, es recomendable seguir algún tratamiento semanal, como peelings y mascarillas, y otros mensuales como pueden ser peelings en más profundidad o limpiezas de cutis.
En la rutina diaria siempre es igual para todos los tipos de pieles, la única diferencia dependiendo del tipo de piel, es el producto a usar y como usarlo.

LIMPIEZA

Una de las bases más importantes para tener la piel bonita es la limpieza. Y en la que hay más diferencia dependiendo del tipo de piel.
Es básico hacerlo mañana y noche, al acostarse y al levantarse.
Es fundamental no irse a dormir con la piel sucia o maquillada.
Para todo tipo de piel aconsejo eliminar el maquillaje con una agua micelar, un aceite o una leche desmaquilladora. Con un algodón y posteriormente limpiar la piel.
La limpieza, tanto por la noche como por la mañana, permitirá que la piel sea más receptiva a los tratamientos posteriores y a que el poro se mantenga limpio y cerrado.



 PIELES GRASAS 

Necesitarán productos que se aclaren con agua, tanto por la mañana como por la noche. Las espumas y los geles son los productos favoritos de esta piel. Para ello se ha de humedecer la cara, emulsionar en forma circular el producto hasta obtener un poco de espuma, es importante insistir en las comisuras de la nariz y la barbilla (donde acumulará más grasa).
Y aclarar con abundante agua, a ser posible dos veces.

Como plus aconsejo utilizar un tónico algo astringente, para poder eliminar el exceso de grasa.


PIELES NORMALES

Dependiendo de la tendencia aconsejo usar productos parecidos a los de la piel grasa.
Por la noche es fundamental una limpieza en profundidad, y para ello, es aconsejable un producto que se aclare con agua, igualmente una espuma o un gel limpiador.
 Aunque este tipo de piel, al no segregar tanta grasa naturalmente, durante la mañana se puede permitir pasar un tónico o un agua micelar. Todo depende del gusto de cada persona. Otro factor importante es la temperatura ambiental, ya que si hace calor, lógicamente será más necesaria esta limpieza también por la mañana.

PIELES SECAS  

En las pieles secas es mejor no utilizar agua,para ellas es mejor utilizar leches limpiadores, aceites o agua micelar especifica para pieles sensibles que contengan alto contenido de agentes hidratantes. Las pieles secas tienen el poro mucho más cerrado y no se ensucian tanto, aunque en esta limpieza eliminará las células muertas diariamente consiguiendo una piel más nítida.

 La leche limpiadora hay que aplicarla directamente poniendo un poco de loción o leche en la mano y con la yema de los dedos ir masajeando en forma circular empezando por los ojos continuando por el resto de la cara.

DISIMULA TUS OJERAS

                    
¿Has dormido poco? ¡Disimula tus ojeras!

            

Maquillaje para ojos hundidos

La forma de nuestros ojos condiciona la forma de maquillarnos. Tenemos ojos separados, grandes, pequeños, almendrados, hundidos… y una forma específica de maquillar cada uno de ellos. Si tu problema es, que tienes los ojos hundidos y quieres agrandar tu mirada hay muchos trucos para lucir guapa y cambiar la forma de tus ojos, mostrándolos atractivos y con una forma espectacular. ¡Descubre el maquillaje que se adapta a tus necesidades!

¿CÓMO AGRANDAR TU MIRADA?

Para disimular tus ojos hundidos debes llevar a cabo los siguientes pasos en tu maquillaje diario y transforma tu mirada. ¡Toma nota!

- Utiliza tonos nacarados que aporten luz a tu mirada. Prueba con beige, blancos, rosados o azules pastel que contengan un ligero brillo. Esto conseguirá ampliar tu mirada y elevar tus ojos.

- Utiliza un buen iluminador en la parte inferior de tus pestañas, lagrimal y encima del iris. ¡Son los puntos clave para dar luz a tu mirada!

- Utiliza lápiz de ojos blanco, en la parte interior de tus ojos. Evita los tonos oscuros, ya que endurecerán tus rasgos y empequeñecerán tus ojos.

- Evita el eyeliner, pero si quieren enmarcar levemente la zona superior de tus pestañas. Procura usar grises o marrones, para suavizar tus facciones.

- Define tus cejas con un lápiz adecuado. Intenta marcarlas suavemente y rellenar los posibles huecos o calvas existentes. Luego, utiliza un gel para fijarlas y mantenerlas intactas. Una ceja perfectamente arreglada y cuidada, conseguirá definir tu mirada y aportar un gran magnetismo y feminidad.

- ¿Y las pestañas? Por supuesto, no olvides aplicar tu máscara de pestañas una vez que hayas maquillado tus ojos. Eso sí, procura aplicar poca cantidad y sólo en la parte superior de tus pestañas. Evita que se apelmacen y aplícala sobre todo, en las raíces, así conseguirás abrir más tu mirada.

- Como truco final, aplica sombra de ojos blanca en el lagrimal, ya que conseguirá levantar tu mirada y aportarle una luminosidad extra. Es importante que huyas de maquillajes muy recargados y colores flúor o muy intensos. La máxima de este maquillaje es utiliza siempre tonos suaves y delicados, que consigan centrar la atención y disimular el hundimientos de los ojos. ¡Es hora de agrandar tu mirada!

CUIDADOS PARA EL CABELLO

Para el pelo:

Hasta hace poco , el cuidado del cabello era el protagonista de los mayores avances, gracias a los secadores inteligentes o a la generalizacion de la tecnología ionica , perfecta para controlar la electricidad estática del cabello.

 Ahora las innovaciones se dirigen hacia un cuidado aun mas completo, con secador y

cepillo que se utilizan a la vez que el champú o la mascarilla para multiplicar el efecto de los tratamientos.

 Pero donde los avances se han sucedidos a una increíble velocidad ha sido en el universo de las planchas.Ya no solo alisan o rizan , ahora son cada vez mas  personales, y ya hay modelos para pelo fosco y para fino; para melenas largas o muy abundantes; para cabello teñido.......

El exceso de tinte puede destruir tu cabello, con productos naturales
super efectivos puedes recuperar la salud de tu cabello.

Se utilizan muchos productos que están en el mercado para el
cuidado del cabello ya existen muchas formas de tratarlo e hidratar   
lo de forma natural , para ello les ofreceré algunas formas de como cuidar nuestro cabello con recetas naturales caseras.

Para cada tipo de cabello sea grueso o fino; seco o graso debemos de utilizar uno u otro producto, los aceites que venden en las herboristeria, casa de naturistas resultan muy efectivas a la hora de hidratar nuestro cabello .

ALGUNOS REMEDIOS CASEROS

Liberar el cabello de todo tipo de sucesiedad es el primer paso para una accion eficaz a la hora de empezar a cuidar nuestro cabello.

Baño de crema Extra Humectante 

Para lograr resultados eficases puedes ligar 2 cucharadas de crema de enjuague con dos de aceite de oliva y una con jugo de limon. Luego extendemos por todo el cabello desde la raiz hacia la punta una vez terminado dejaremos actuar durante 40 minutos .Despues aclararemos con agua con limon .

 Tratamiento del pelo con huevo y yogurt

Mezclar un huevo batido incluyendo las claras con un yogurt, aplicarlo sobre el cabello durante 10 minutos, retirar con agua clara , y repetir este una vez por semana , es muy importante porque funciona como regulador en la produccion de grasa .

Tratamiento capilar con limon

Ponemos a hervir 2 limones en un litro de agua durante 5 minutos, filtrar y vertir la mezcla en un rociador. Esto debe ser aplicado tras los lavados del cabello habituales, gracias sus propiedades astringente , el limon es un excelente remedio para la seborrea ya sea en cabellos grasos o secos .

Tratamientos con aguacate y aceite de oliva 

Ingredientes:

• 1/2 aguacate, pelado y sin hueso
• 1 cucharadita de aceite de oliva
  
• 1 yema de huevo

Rico en vitaminas A y E, en aceites naturales y proteínas, este es un acondicionador perfecto para todo tipo de cabello. Tiene un efecto tremendamente nutriente y revitalizante.

Preparación: Coloca todos los ingredientes en un cuenco y mézclalos bien con un tenedor. Bate la mezcla hasta que obtengas una textura ligera y espumosa. 

Aplicación: Aplícala con el pelo recién lavado realizando un suave masaje, concentrándote más en las puntas por ser esta la zona más seca del cabello. Deja que actúe durante 15 minutos y retírala con agua templada.

OJOS CON LA RAYA

ATREVETE

 Experimentar con una de las tendencias mas atrevidas de la temporada : ojos de gata .Sofisticada y muy favorecedora, la mirada mas seductora ahora....¡incluso se viste de color¡





Unos de los grandes puntos a favor de este llamativo estilo es que funciona a la perfección en todos los ojos, independientemente de su forma y color. Es mas , puede ayudar incluso a solucionar óptimamente pequeños defectos , como unos párpados algo caídos o unos ojos demasiados saltones.

Esta nueva mirada de gata , como la linea Evagenlista , se caracteriza por unos ojos rasgados, misteriosos y seductores que acentúan la forma natural del ojo. Para conseguir estos looks lineales, mas graficos, hay un infinito abanico de  posibilidades.


DE MENOS A MAS 


Manejar el eyeliner con destreza no es fácil, pero con un poco de practica se puede conseguir un trazado firme y perfecto.

Primero : preparar el marco sobre el que se va a ir esta mirada extrema.
Cubre tu piel con tu base de maquillaje habitual, buscando un acabado luminoso y sin demasiado producto, para que quede lo mas natural posible.
También es fundamental prestar atención a las cejas, que deben estar perfectamente depiladas y muy bien definidas. Si son excesivamente finas, se pueden rellenar con un lápiz de cejas o un poco de Khol.

A continuación llega el momento de centrarse en los ojos. Delinea todo el contorno alargando el trazo en el exterior, acabando en un ángulo ascendente. Para conseguir mas profundidad, bordea los ojos tanto por la parte interna como por la parte externa, siguiendo la linea de las pestañas.

El grosor debe ir aumentando progresivamente desde el lagrimal hasta llegar al extremo final . Estirar el párpado superior  y levantar la barbilla, para poder ver bien por donde va el trazo. Otro truco es hacerlo de un tirón, sin miedo, y siempre desde el lagrimal hacia la sien. Un error en el que no hay que caer es el utilizar un espejo de aumento, ya que distorsiona el tamaño y la forma del ojo... y el efecto final sera muy forzado. Las primeras veces es muy útil puntear la zona por donde debería ir la linea y unir los puntos entre si.

Se puede potenciar el efecto añadiendo unas pestañas postizas o unas sombras ahumadas, ampliando el difuminador hacia el exterior y concentrando el color en el contorno de los ojos.


 

COMO SOMOS BELLAS ?

Alguna vez nos hemos preguntado qué es la belleza?

 A diario y en todo lugar, entre pláticas se habla de la mujer, de la “mujer bella”, pero ¿quién sabe exactamente qué significa? Podría decirse que es la mujer que inspira al pintor, motiva al escultor, la razón del poeta, y todas aspiramos a ser esta mujer.

Es por eso que todas nos encontramos en una interminable búsqueda para alcanzar la belleza y estamos dispuestas a sufrir por ello, siendo que esta es personal y por ello depende de cada una de nosotras. La confianza en ti misma, la fortaleza de espíritu, la pasión, la gracia, la sensualidad juegan un papel preponderante en la belleza. Para ser bella lo primero que tienes que hacer es sentirte bella, recuerda el gran dicho de "como te ves te sientes".

Debes aceptarte a ti misma, gustarte, quererte y consentirte. La belleza viene desde dentro; una persona físicamente bella no tiene garantizada cosa alguna, pues el físico pasa a segundo plano en una verdadera relación y un amor sincero. En la medida en que tu belleza interna se fortalezca, la externa también lo hará, ya que no te preocuparás tanto por cómo te ves, sino por cómo te sientes. Si tú te aceptas tal y como eres, sin querer ser una modelo o ser igual a alguien, tu vida será mucho más fácil.

Recuerda que eres única y maravillosa y eso es lo más valioso. Aprende a quererte y a aceptarte tal como eres y con ello, a sacar el mejor provecho de lo que posees. Puede ser que te disguste algo de tu físico, pero no sufras por ello, aquí te enseñaremos que lo más importante es resaltar lo que te gusta y que de esa manera, hagas menos notorio lo que te disgusta. El primer paso que tenemos que dar es profundizar y darnos cuenta de que la tan ansiada belleza viene desde adentro, y que es mucho más que verse guapa en una fiesta o gustarle a un hombre, se trata de gustarte a ti misma y de estar a gusto con lo que eres. Necesitamos gustarnos a nosotros mismas y entender que no importa verse mejor que alguien o gustarle a las personas, sino sentirse bien y no requerir de la aprobación externa para aceptarnos.

Y es así que esta sección surge, dedicada en especial a la mujer y su belleza, aportando un espacio más a las propuestas para su conservación. Aquí encontrarás los tips más útiles y prácticos para el cuidado integral de tu persona. Con estos consejos, seguramente encontrarás el equilibrio perfecto entre belleza interna y externa para sentirte... ¡ Como nunca !